rencontre USEP

, par Marina Brosseau

Le vendredi 8 décembre, nous avons fait une rencontre USEP à la salle omnisports. Il y avait 8 ateliers :

Atelier 1 : Les poutres. Le but de la poutre est de tenir en équilibre dessus et de marcher sans tomber. Il faut avoir de l’équilibre et on peut faire des figures à la sortie.

Atelier 2 : les barres asymétriques. Le but est de se balancer sur la barre, faire le cochon pendu et faire le tour de la barre.

Atelier 3 : les barres parallèles. On devait rester les bras tendus pour avancer jusqu’au bout et sauter.

Atelier 4 : le dribble. Il fallait dribler, marquer des paniers et il fallait passer la balle à l’autre.

Atelier 5 : crosses. Le but était de slalomer avec une crosse et aller tirer.

Atelier 6 : cheval. Il y a un trampoline puis un cheval. Il faut sauter sur le trampoline pour arriver sur le cheval puis sauter sur le tapis.

Atelier 7 : gym au sol.Nous avons fait des roulades avant et arrière, le poirier et la roue.

Atelier 8 : cordes et espaliers. On devait monter sur la corde jusqu’au nœud 3 ou 4. On devait monter aux espaliers et passer dans les cerceaux.

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