Ce matin, je vous propose d’essayer de reproduire la posture du chameau.

Les étapes

La posture du chameau

Cliquez sur le lien pour découvrir la séance guidée complète.
Et postez vos photos de chameaux en commentaires de cet article !
Bonne journée !
https://www.lumni.fr/video/yoga-la-posture-du-chameau-2-avril?fbclid=IwAR37E2RPW9HEmdD6-vJntA-NYWceHdJ5GtTda_YyKdMaDj6pKUURVYktyPU#containerType=serie&containerSlug=la-maison-lumni-lemission