Voici les liens des séances de yoga proposées par Agnès :
Le planning des séances est dans le plan de travail de la semaine, j’ai juste regroupé tous les liens ici :

Vidéo 1 : Présentation https://www.youtube.com/watch?v=TTPdUcRkswA

Vidéo 2 : Nettoyage de ma maison https://www.youtube.com/watch?v=jnYozfCVGx8

Vidéo 3 : Une émotion une posture https://www.youtube.com/watch?v=PgYrZceMfcs

Vidéo 4 : Enchaînement de 3 postures https://www.youtube.com/watch?v=lcaH-K9tDoM

Vidéo 5 : Le Souffle (mouchoir) https://www.youtube.com/watch?v=lgmZcUS4Mo0

Vidéo 6 : Henri Dès https://www.youtube.com/watch?v=upbi0yGM2NM (en cliquant sur le lien sous la vidéo 6, vous aurez la chanson de Henri Dès)

la chanson "un moineau sur ton dos" https://www.youtube.com/watch?v=e30l-XZaYF0

Vidéo 6 : Henri Dès à 2 https://www.youtube.com/watch?v=9ss8gsuqYOI

Bonne détente