Du jeudi 7 décembre au jeudi 8 mars !!
A la première séance, le maître-nageur a voulu qu’on lui montre ce qu’on savait faire. Après, on a fait deux groupes. Un pour le tapis puis pour le toboggan :
– le tapis : on court sur le tapis, ensuite on tombe et on nage sur le dos ...
– le toboggan : on glisse sur le ventre et on nage jusqu’au bord.
Le jeudi 14 décembre, c’était la deuxième séance !
On a commencé à nager le crawl sur le ventre et puis sur le dos :
– sur le ventre : on met la frite devant puis on fait tourner son bras de bas en haut
– sur le dos : on met sa frite jusqu’aux cuisses et on fait tourner les bras de haut en bas.
Le jeudi 21 décembre, c’était la troisième séance. On a refait deux groupes. On travaillait le crawl sur le dos et puis, on a fait deux parcours :
– premier parcours : nous avons dû glisser sur le ventre pour arriver à coté du château et nous avons dû retenir notre respiration pour atterrir dans un trou
– deuxième parcours : on a dû se laisser tomber en arrière puis retenir sa respiration et faire l’étoile sur le dos pendant 10 secondes.
(On a trop envie de continuer !!!!)
Maïalen B.