Lundi 16 janvier, une dame (Éloïse) est venue dans la classe, pour nous expliquer comment faire un petit déjeuner équilibré. Elle est venue nous parler des aliments.
Il ne faut pas trop manger.
Il y a 6 familles dont 4 sont obligatoires.
La famille des céréales
La famille des fruits
La famille des boissons
La famille des produits laitiers
La famille des sucres
La famille des matières grasses
Les 4 familles obligatoires pour faire un petit déjeuner bon pour la santé : les produits laitiers, les fruits, les boissons et les céréales.
Ensuite, Éloïse nous a donné des étiquettes avec des images d’aliments et il fallait les placer dans la bonne famille.