la posture de l arbre

Suivez le lien pour découvrir la vidéo qui vous guidera pour réussir à tenir la posture de l’arbre en famille.
Un bon moyen de se concentrer avant de commencer la journée d’école !
J’attends avec impatience les photos de vos "arbres" !

THOMAS

L arbre de Luke

Les arbres de Saïan

L arbre d Eden

Concentration sur l autre jambe

Tous ces arbres, à la fin, ça fait une forêt !
https://www.lumni.fr/video/yoga-la-posture-de-larbre-27-mars#