Cette activité développe : la motricité, les capacités perceptives (déplacements, rapidité de perception, anticipation), favorise le contrôle de l’agressivité, le développement social (règles à respecter, changements de rôle, égalité fille/garçon, ...)
La séance peut commencer par un jeu de ccopération, familiarisation. Puis, s’en suit une partie de corps à corps, des duels avec matériel ou non, l’apprentissage des chutes,...
Chaque séance se termine par un temps d’étirement et relaxation pour un retour au calme et une prise de conscience de son corps.
Ecole La Mara
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