Aujourd’hui, nous emmenons dans une famille de sportifs !
Move Your Fit propose un entrainement cardio pour les enfants sur sa chaine Youtube. Les parents peuvent aussi participer pour se dépenser ensemble.
Aujourd’hui, nous emmenons dans une famille de sportifs !
Move Your Fit propose un entrainement cardio pour les enfants sur sa chaine Youtube. Les parents peuvent aussi participer pour se dépenser ensemble.
Vous l’attendiez tous, c’est sur ! Une nouvelle vidéo pour bouger, une nouvelle vidéo pour transpirer, une nouvelle vidéo pour vous amuser ensemble :
Bonne chance et puisse le sort vous être favorable !
Bonjour à tous,
Aujourd’hui, nous vous proposons une vidéo de quelqu’un que certains connaissent déjà : Tibo InShape. Toujours dans la vidéothèque formidable qu’est Youtube, allez visiter sa chaine, il y a des exercices pour les parents, ados et enfants.
Ici, nous avons ciblé la vidéo sport à la (...)
Aujourd’hui, nous vous proposons une nouvelle vidéo issue de Youtube.
C’est une maman qui propose une séance avec son fils, la vidéo est donc parfaite pour un moment parent-enfant !
La vidéo vient de la chaine Lucile Woodward, elle propose plusieurs Work out sans matériel à la maison, n’hésitez pas (...)
Aujourd’hui, nous vous proposons des exercices liés à chaque lettre de l’alphabet.
Pour faire cette activité, pas besoin de matériel, juste de vos bras et vos jambes.
Le but est de choisir un mot, et d’exécuter les exercices de chaque lettre. Plus le mot est long, plus l’entrainement sera long.
Deux (...)